无花果雪梨糖水

“无花果有解毒消肿，对喉咙也好，对干咳也是很好的作用，跟雪梨一起可以润肺止咳的~” 展开 标签： 甜味 煮 廿分钟 简单 冬季菜谱 秋季菜谱 夏季菜谱 冰品 主料

• 梨(适量)
• 无花果(两个)

调料

• 冰糖(两块)
• 枣(适量)
• 枸杞(适量)

厨具

• 煮锅

• 1   梨两个去核后切成块备用。
• 2   无花果，阿胶枣，枸杞适量洗净备用。
• 3   冰糖两块备用。
• 4   锅内烧水，水开后把梨倒入。
• 5   水再开后放入无花果，枣和枸杞。
• 6   盖上锅盖改小火炖40分钟。
• 7   40分钟后打开盖子放入冰糖。
• 8   把冰糖煮融化了即可出锅喝了。

小窍门：

雪梨的皮不用去掉的，带着止咳效果更好。


本文编辑：佚名
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