功 效 :促进消化,延年益寿
瘦肉100克,地黄20克,百合20-30克
禁忌人群:腹泻,大便溏薄者
无花果不含脂肪,不易致胖;富多粗纤维和膳食纤维,能起到美容、净化血液的作用,可当水果鲜食,也可烹饪菜肴至于用无花果制成的蜜饯,虽然更加美味可口,但因其含有大量的糖和食品添加剂,专家称多食无益,尽量少吃
●怎么煮
无花果呈扁圆状,皮薄,肉色米黄,嚼之细软,味道甘甜在挑选时尽量拣个大饱满并且没有开裂的,成熟的无花果一般为紫红色
● 怎么吃
◎ 百合地黄汤
禁忌人群:无特殊禁忌者
●怎么吃
◎ 无花果养生粥
性平,归肝、脾、胃、大肠经,甘润无毒,几乎适用所有人群有降低血脂和分解血脂的功能,此外还可利咽消肿瘦肉切成小块,水沸后入锅,连同地黄无花果水的功效、百合一起,用小火慢炖40分钟后加入少许调味品,可供一家三口食用
●怎么买
功效:与山楂同煲有减肥之功效,加党参可通便润肠,加北芪、薏米则能起到润肺化湿的效果
罗汉果
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被誉为神仙果,性偏凉,味甘甜,有清热凉血、滑肠排毒、润肺化痰等功效
禁忌人群:肥胖或湿气重的人勿用
无花果50克,猪肺250克(半斤)洗净挤干,切成小块,可选择适量山楂、党参、北芪或薏米等同煮,小火清炖40分钟
无花果是类似杏仁的一种小果实,夏秋采摘,晒干生用,也可用鲜品新鲜的无花果因含活性物质多,比晒干的无花果疗效更佳,但干的无花果更易于存放无花果的主要功效有健脾养胃、润肠通便,效果可随用量而无花果叶子泡水喝改变,使用20克无花果可润肠,50克则利于通便,但多吃可能会导致腹泻
味甘,性平,微寒,状如肺叶,能润肺止咳,适用于温燥天气
●怎么煮
百合含有生物碱和淀粉蛋白,清新滋润,作为食材常用于炒菜煲汤一般来说鲜百合量大,用于炒菜为佳,干百合更适于泡开煲汤体虚肺弱者、神经衰弱者、睡眠不宁者及更年期女性宜食用百合,风寒咳嗽、脾胃虚寒及大便稀溏者则不宜多食百合属于药食兼优的滋补品,四季都可食用,但秋季食用效果最好因百合中含有的秋水仙碱有一定毒性,多吃可能会引发恶心、呕吐、食欲减退等一系列胃肠道反应,建议控制用量
无花果50克,北芪、白术各20克,茯苓30克,大米50克洗净,一同放入炖锅内煲30～40分钟
罗汉果常用于风热感冒、喉咙发炎等症罗汉果以无花果叶副作用泡茶和煲汤为主,在天气温燥或吃了热气食物时冲服,冲服时把罗汉果掰开,一个完整的罗汉果可分5-6次冲饮,喝的时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚无花果冰糖水的功效滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶无花果的吃法大全一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好无花果禁忌小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏无花果叶子治内痔拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润无花果的储存方法咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐无花果的种植方法鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙孕妇梦见无花果蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢无花果慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞无花果对男人的作用肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿无花果种植技术茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋无花果苗木淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛无花果的储存方法】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以无花果产地便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚北京无花果价格滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶无花果的储存方法一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好优质无花果销售热线小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏无花果煲瘦肉汤拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润大无花果产地咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞肿倘笱屎恚滩琛⒐鸹ú枰黄鹋淠时候最好小口小口慢慢咽下,以便充分滋润咽喉,同绿茶、桂花茶一起配氖焙蜃詈眯】谛】诼氏拢员愠浞
百合
◎ 无花果百变汤无花果花图片
●怎么吃
功效:百合润肺补气,地黄甘甜,能养阴润燥
近日,广东渐渐开始步入秋高气爽的时节,虽然暂别了酷热,但干燥天气也会带来因燥邪而发生的不适如鼻咽干燥、口干口渴等症状,其中,咽喉不适感会比较强这时餐桌上适合用一些润肺化痰的中药,能有效缓解秋燥引起的口干唇燥,本期主选的百合、罗汉果和无花果就有此种功效
闻闻看是否有熏硫磺残留的味道,如果闻起来有淡淡的清香则为佳品用口尝如有轻微涩味为佳;好百合带有淡淡的黄色,看起来温润透明另,产地在北方的百合质地更佳
无花果
适宜人群:多数人适宜
适宜人群:适用于虚眠、阴虚、燥热者
●怎么买
适宜人群:多数人适用
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