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蚕豆有祛湿利脏腑

  • 来源:本站原创
  • 时间:2015-3-1 14:23:50
(本报综合)

2、核桃有助于开发脑功能

无花果充满了籽,而且它们生长时也是成对的研究表明,无花果可治疗男性的不育症

大自然孕育的物种皆有它的神奇之处,研究证实,很多与人体部位相似的食物都有相关的食补功能最好的补品不在药店、不在商场,而在果蔬店里你想知道有哪些食物有这类功效吗?

1、胡萝卜保护视力

胡萝卜能保护视力的原因:胡萝卜中含有的丰富胡萝卜素可被小肠壁转变为维生素a,来合成视紫红质,让人们拥有明亮的眼睛

蚕豆有祛湿、利脏腑,“补中益气,涩精实肠”等功能蚕豆中的维生素c可以延缓动脉硬化,蚕豆皮中的膳食纤维有降低胆固醇、促进肠蠕动的作用此外,蚕豆中还含有调节大脑和神经组织的重要成分钙、锌、锰、磷脂等,并含有丰富的无花果适宜季节胆石碱,有增强记忆力的健脑作用

蚕豆等豆类的形状看起来很像人的肾脏,它们也的确可以帮助维持肾脏功能

4、无花果可治男性不育症

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[责任编辑:yfs001]

胃胀不消化吃点无花果

3、蚕豆有助于维持肾脏功能

切开的胡萝卜就像人的眼睛,有瞳孔、虹膜以及放射的线条科学研究表明,大量的胡萝卜素能促进人体血液流向眼部,保护视力,让眼睛更明亮

核桃含有36种以上的神经传递素,可以帮助开发脑功能核桃中的磷脂,对脑神经有很好保健作用核桃油还含有不饱和脂肪酸,有防治动脉硬化的功效每天早晚各吃几枚有很好的保健作用

此外,无花果含有苹果酸、柠檬酸、无花果种类有哪些脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便、缓解胃胀的功效















































































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